Boek
Nederlands

De verborgen wijsheid van spanning, stress, zorgen en onzekerheid : nooit meer bang voor angst

Sheryl Paul (auteur)
+1
De verborgen wijsheid van spanning, stress, zorgen en onzekerheid : nooit meer bang voor angst
×
De verborgen wijsheid van spanning, stress, zorgen en onzekerheid : nooit meer bang voor angst De verborgen wijsheid van spanning, stress, zorgen en onzekerheid : nooit meer bang voor angst

De verborgen wijsheid van spanning, stress, zorgen en onzekerheid : nooit meer bang voor angst

Sheryl Paul (auteur)

In De verborgen wijsheid van spanning, stress, zorgen en onzekerheid. Nooit meer bang voor angst leert Sheryl Paul je om te gaan met angst. Je leert angst in te zetten om jezelf beter te leren kennen en te helen. Angst openbaart zich vaak als chronisch gepieker, paniekaanvallen, obsessies, dwangneurosen, in de vorm van slapeloosheid of lichamelijke klachten. Angst is op hol geslagen ge

Onderwerp
Stress, Angsten
Titel
De verborgen wijsheid van spanning, stress, zorgen en onzekerheid : nooit meer bang voor angst
Auteur
Sheryl Paul
Taal
Nederlands
Oorspr. taal
Engels
Oorspr. titel
The wisdom of anxiety
Uitgever
Utrecht: AnkhHermes, 2020
269 p.
ISBN
9789020217100 (paperback)